Кочерга

Рациональное додзё

Практические занятия для отработки рациональных навыков от тренеров Кочерги.

Рациональное додзё — это серия практических занятий для отработки рациональных навыков от тренеров Кочерги. Приходите, чтобы научиться мыслить более ясно и эффективно.

На встречах будет:

  • теоретический материал по теме
  • тематические обсуждения
  • короткие упражнения по таймеру, индивидуальные и в группах (например: «составьте список целей, которые вы пытаетесь достичь, делая действие X»; «назовите свидетельство, которое бы опровергло ваше убеждение Y»; «обсудите в группе и запишите признаки, по которому можно опознать когнитивное искажение Z»).

Ведущие:

  • Татьяна Миропольская
  • Мария Оленева
  • Нароттам Паршиков
  • Вячеслав Матюхин

Подробнее о додзё:

https://kocherga-club.ru/rationality/dojo

Ближайшие события

Рациональное додзё. Внутренний симулятор

На этом додзё мы поищем как можно больше способов пользоваться внутренним симулятором, а затем потренируемся.

Рациональное додзё. Ожидаемая полезность

На этом додзё разберём фреймворк теории ожидаемой полезности — более чёткий, последовательный и математичный способ взвесить все за и против.

Рациональное додзё. Оценки вероятностей

На этом додзё расскажем о наборе инструментов, который позволит понять, насколько точно вы оцениваете реальность, как улучшить свои оценки, и как обновлять их с поступлением новой важной информации, используя теорему Байеса.

Рациональное додзё. Здоровый сон

На этом необычном додзё мы возьмем суперконцентрированную выжимку из знаний современной науки о сне. Что на самом деле означают "фазы" сна, и почему вам стоит про про них знать? Как именно недосып влияет на креативность, внимательность, эмоциональный контроль? Разберемся с кофеином, мелатонином, алкоголем и снотворными: что из этого ваш сон любит, а что — нет.