✨ Что можно сделать, используя
методы рациональности?Заземляем проблему. Что сейчас надо поменять, конкретно? Зарплату, коллег, начальство, задачи,
офис? На какие? Что ещё нам важно, конкретно?
Устраняем
внутренний конфликт. Одна часть нас
хочет рвануть с текущей работы побыстрее, другая — удерживает сомнениями и тревогой. Разберёмся, какие
убеждения о мире скрываются за этими эмоциями, подружим их, найдя оптимальное решение.
Снижаем
неопределённость. Поищем самый простой способ
получить информацию, которая уменьшит
сомнения — напишем в телеграме знакомым из своей сферы короткий вопрос о том, каково им на их месте работы и что они думают
про наши карьерные опции.
Прикидываем
ожидаемую полезность. Учитывая неполноту информации, какое
из решений «остаться» и «начать поиск» принесет больше пользы с
наибольшей вероятностью?
Выбираем
конкретное первое действие и планируем его
выполнение, сразу учитывая свои
дефициты и когнитивные искажения: полчаса на
минимальное обновление резюме в выходной, в который будет много сил, в компании друга.